КОСТРОМИЧАМ СОВЕТУЮТ ЗАМЕНИТЬ ГАДЖЕТЫ НА ВЕЛОПРОГУЛКУ И ЧТЕНИЕ КНИГИ

КОСТРОМИЧАМ СОВЕТУЮТ ЗАМЕНИТЬ ГАДЖЕТЫ НА ВЕЛОПРОГУЛКУ И ЧТЕНИЕ КНИГИ

КОСТРОМИЧАМ СОВЕТУЮТ ЗАМЕНИТЬ ГАДЖЕТЫ НА ВЕЛОПРОГУЛКУ И ЧТЕНИЕ КНИГИ

В России идет Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Привычка много времени проводить в смартфоне или планшете чревата ростом уровня стресса, снижением успеваемости в учебе и продуктивности в работе.

Костромичам советуют отложить смартфоны и планшеты, убрать подальше пульт от телевизора и отправиться на прогулку. Также можно поиграть в настольные игры, прокатиться на велосипеде, провести семейный обед за разговорами, а вечером прочитать книгу вслух.

Источник: Канал в МАКС "ЛОГОС. Новости Костромы"

Топ

Лента новостей