КОСТРОМИЧАМ СОВЕТУЮТ ЗАМЕНИТЬ ГАДЖЕТЫ НА ВЕЛОПРОГУЛКУ И ЧТЕНИЕ КНИГИ

21 июня 2026, 12:21

В России идет Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Привычка много времени проводить в смартфоне или планшете чревата ростом уровня стресса, снижением успеваемости в учебе и продуктивности в работе.

Костромичам советуют отложить смартфоны и планшеты, убрать подальше пульт от телевизора и отправиться на прогулку. Также можно поиграть в настольные игры, прокатиться на велосипеде, провести семейный обед за разговорами, а вечером прочитать книгу вслух.

Источник: ЛОГОС. Новости Костромы

Это интересно

Воздушные и легкие кексы с сыром: новые горизонты здоровья и вкуса

Как защитить растения от тли в начале лета: подробные советы и рекомендации

Как приготовить идеальные домашние пельмени: секреты и советы

10 минут на полезный салат: просто, быстро и вкусно!

Как очистить трубы без химии: эффективный домашний способ

Эффективная дрожжевая подкормка для огурцов: как решить проблемы роста

От чувствительности к здоровью: как восстановить эмаль зубов в домашних условиях

Янтарное наслаждение: как создать прозрачное яблочное варенье в домашних условиях

Праздничные гастрономические приключения Москвы

Летний вкус: освежающий холодник на кефире как идеальное блюдо теплых дней

Больше новостей на News-kostroma.ru